Uma nova visão no cuidado do idoso

A internação em um centro geriátrico não é falta de amor

Quando um idoso precisa de cuidados especiais, a opção por um centro geriátrico ou uma instituição de longa permanência é sempre uma decisão difícil. Muito preconceito envolve essa atitude, ainda muito julgada como falta de amor. Mas como bem observa Lucas Lohn Macedo, fundador do Centro Geriátrico São Francisco de Assis, é preciso mudar esse conceito. Vivendo em um centro geriátrico, o idoso tem mais qualidade de vida, convive com pessoas da mesma idade, recebe cuidados e atenção constantes e se envolve em atividades diferentes.

Por mais cuidado e preservação da vida

Quando um idoso sofre de doença crônica, progressiva, a tentativa de mantê-lo em casa pode comprometer ainda sua saúde, além de adoecer os cuidadores, submetidos à alta carga de estresse. “É importante entender que esses são casos em que o caminho certo é a internação em uma instituição de longa permanência para idosos, onde seu familiar estará cercado dos cuidados necessários, por profissionais.”, diz Lucas Lohn Macedo.

Os cuidados na escolha da instituição

Para as famílias que estiverem passando por esse processo, o conselho é se informar no M.P e ver quais instituições estão aptas para receber o idoso. Muitos casos de falta de estrutura adequada e até maus tratos aos idosos engrossam o preconceito.

Nosso exemplo

O centro geriátrico São Francisco de Assis, por exemplo, além de uma equipe multidisciplinar  preparada para cuidar da saúde do seu idoso, oferece o dinamismo com garantia de uma excelente qualidade de vida. Todas as tardes, há atividades que fazem a alegria dos residentes. E eles ainda contam com assistência religiosa, fazem passeios, e têm à sua disposição, manicure, pedicure, cabeleireira, massagista. É todo um corpo profissional destinado ao seu familiar a atenção que ele merece. Porque esse cuidado humanizado é um ato de amor! Temos muitas casas que o M.P. fechou por maus tratos e essas mesmas casas imigraram para outro estabelecimento com outro nome, então consulte o M.P. e  a secretaria do idoso.

Nos últimos anos a expectativa de vida tem aumentado. Entretanto, com o passar dos anos, as pessoas idosas podem apresentar um decréscimo na qualidade de vida, pois em decorrência do envelhecimento ocorrem algumas perdas significativas em relação ao nosso corpo. Sendo assim, o idoso pode sentir-se menos disposto e enfraquecido com a diminuição da resistência, força e até mesmo a capacidade pulmonar.

A fisioterapia na gerontologia surge como um promotor de qualidade de vida para o idoso, melhorando sua movimentação, equilíbrio, coordenação, capacidade funcional, proporcionando relaxamento, conforto e estimulando o envelhecimento ativo. O idoso ativo apresenta melhora da força muscular, diminuição da dor, melhora da capacidade cardiorrespiratória, redução do risco de quedas e fraturas, melhora das atividades diárias, sentindo-se mais útil, independente e com mais vontade de viver.

 A fisioterapia preventiva ajuda para que estes pacientes consigam superar as constantes ameaças ao seu equilíbrio, não só melhorando suas capacidades funcionais como também lhes conscientizando de suas limitações e sugerir algumas alterações para lhes conferirem maior segurança para que não venham a sofrer uma queda.  O principal objetivo é a prevenção e a reabilitação do paciente idoso.

A cinesioterapia é o recurso mais utilizado em nossa prática diária. Com esta técnica trabalhamos a amplitude de movimento, a força muscular, a coordenação, o equilíbrio, a flexibilidade, a consciência corporal, a marcha (caminhar) e a resistência aeróbia. Todos estes elementos são de extrema importância para o movimento normal e a independência humana.

 A Fisioterapia Respiratória é o meio utilizado para promover o estabelecimento ou restabelecimento da função pulmonar utilizando técnicas manuais e/ou com auxílio de equipamentos, exercícios ativos, ativo-assistidos ou passivos, além de procedimentos técnicos como aspiração das vias aéreas.

Ao entrarem em nosso Lar, os residentes passam por uma avaliação e, notando-se a necessidade da realização do tratamento fisioterapêutico é entrado em contato com os responsáveis pelos residentes.

O serviço de fisioterapia já é desenvolvido pelo fisioterapeuta Zari Neto CREFITO 127789-F, há oito anos no Lar São Francisco de Assis, obtendo excelentes resultados e aumentando a qualidade de vida dos idosos que o realizam.

A IMPORTÂNCIA DA NUTRIÇÃO NO PACIENTE IDOSO

Como sabemos, o envelhecimento é um processo natural e progressivo do organismo, porém, é também irreversível, e isso acarreta diferentes alterações no organismo. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde de 2015, são considerados idosos ou indivíduos da terceira idade, quando acima de 60 anos em países em desenvolvimento ou 65 anos para países desenvolvidos. Atualmente a população mundial de idosos fica em torno de 26,3 milhões, sendo 45% do sexo masculino e 55% das mulheres.

Como objetivos da Nutrição na terceira idade, têm-se a manutenção do estado nutricional, bem como a prevenção e combate de doenças crônicas relacionadas ao envelhecimento. O profissional nutricionista encontrará indivíduos idosos saudáveis e ativos, que necessitarão de pequenos ajustes na alimentação, mas também poderá deparar-se com pacientes acamados com diferentes doenças, onde o cuidado nutricional será mais detalhista e intenso.

 A nutrição pode reverter ou retardar alguns processos patológicos muito comuns nos idosos, como a dislipidemia (níveis altos de colesterol), hipertensão arterial e diabetes. Dentro dos cuidados diários com a saúde do paciente idoso, a alimentação saudável se faz bastante importante e deve seguir os mesmos princípios da alimentação adequada para pessoas adultas, porém, leva-se em consideração alguns pontos que podem prejudicar a nutrição do idoso:

 A falta de apetite falta de paladar e muitas vezes, falta de olfato atrapalham no apetite e fazem com que o idoso consuma menos alimentos;

O uso, ou não, de prótese dentária pode atrapalhar no processo de mastigação e consequentemente diminui a ingestão de nutrientes.

Assim, percebe-se a importância da nutrição na vida do paciente idoso, já que uma alimentação adequada proporciona envelhecimento saudável, com menor incidência de doenças e com aumento da qualidade de vida nessa faixa etária.

Contamos em nossa equipe com a nutricionista Bruna Leffa Allebrand Silveira, que cuida muito bem de nossos idosos, fazendo periodicamente a avaliação nutricional deles e prezando por uma alimentação adequada a todos.

       Vivemos numa sociedade em que a todo o momento tudo se transforma, a vida de cada um de nós segue o seu fluxo na busca desenfreada de acompanhar cada mudança. Ficamos por vezes atônitos por não sabemos opinar ou por não sabermos como nos portar frente às circunstâncias da vida. Assim, vamos envelhecendo, nossos pais e filhos vão envelhecendo, amigos vão envelhecendo e nos perguntamos e agora?

      Envelhecemos todos os dias e não nos damos conta ou por vezes nem queremos pensar nisso, mas quando nosso corpo e nossa mente começam a mostrar sinais fortes de cansaço e de desgaste é chegada a hora de enfrentar a fase do envelhece. Agora somos idosos!

Aceitar as limitações do corpo, as limitações da mente, o aflorar constante das emoções, o descaso da família que já não te enxerga mais com um ser produtivo, lidar com o desapego das coisas materiais que você levou anos para adquirir, viver num lar geriátrico por conta das suas necessidades físicas, isto requer um apoio terapêutico.

A Socioterapia utiliza técnicas e métodos terapêuticos que tem por como proposito a inserção e readaptação do idoso dentro do seu contexto atual, ou seja, visa ajuda-lo a entender a se perceber nesta fase da sua vida.

Esta terapia é utilizada no Lar São Francisco de Assis desde 2014, e vem trazendo resultados positivos junto aos idosos.  Semanalmente, são realizadas dinâmicas de grupo, onde os residentes lúcidos ou não, dependentes ou não, participam, sentem e vibram, pois os temas, as técnicas abordadas estimulam o pensar, o agir, o sentir e a viver intensamente aquele momento. Estes encontros motivam e integram o grupo de residentes.

A socioterapia também pode ser individual e é muito bem recomendada para o idoso em fase de adaptação, ou para aquele idoso que sente necessidade de ser compreendido e de ser escutado diante das mudanças da vida.  A ajuda profissional nesta fase é importante para ajudar na compreensão das mudanças, na aceitação das limitações e principalmente nas carências afetivas que fazem emergir a depressão.

    Para quem não conhece a massoterapia, vamos entender um pouco mais. O termo massoterapia é designado para o trabalho com massagens. A massagem surgiu há muitos anos atrás, com o objetivo de equilibrar o bem estar físico, psíquico e emocional das pessoas.  Com o passar do tempo ela se tornou mais presente e necessária em nossas vidas, os benefícios das diversas técnicas de massagem são amplamente divulgados e vão para além do simples relaxamento muscular. As massagens beneficiam o tecido conectivo e favorecem as suas funções estruturais, ativa, restabelece e movimenta articulações e, em alguns casos, realinha estas estruturas, para que não haja desgaste e disfunção articular, alivia a dor, restabelece o funcionamento de órgãos e vísceras, promove relaxamento profundo, libera as tensões físicas e mentais.

     Mais que a aplicação de uma única técnica, a massoterapeuta tem por objetivo, atuar promovendo a saúde e o bem estar do ser humano, combinando diferentes massagens, que são escolhidas de acordo com o que o paciente necessita, após a avaliação dos seus sinais e sintomas. Desta forma, o paciente tem um atendimento personalizado e a técnica de massagem aplicada será a mais adequada para a situação que este apresenta. Contamos com a massoterapeuta Fernanda em nossa instituição que desenvolve com muito carinho este trabalho extremamente importante para nossos idosos.

Durante o inverno é comum as pessoas procurem o sol para se aquecer. Mas além de trazer bem-estar espantando o frio, a exposição ao sol tem importância para a saúde. Em Itapetininga (SP), a endocrinologista Daniela Maldonado Franco explica que a vitamina D, que o organismo obtém por meio da radiação ultravioleta do sol, é ainda mais importante para as pessoas com idades acima de 60 anos. “Os idosos têm uma chance aumentada de riscos de fratura pela alteração que ocorre nos ossos em decorrência da idade. Então, eles tem uma necessidade aumentada de vitamina D para ajudar a absorção de cálcio pelo intestino e rins, e ajudar na formação óssea”, ressalta.

Mesmo no inverno, quando o sol parece ser menos nocivo, é importante tomar alguns cuidados. Segundo especialistas, a radiação ultravioleta tem a mesma intensidade nesta época do ano. O recomendado é ficar meia hora pelo menos quatro vezes por semana. Após esse curto período, é bom evitar os raios solares.

De acordo com o dermatologista Cláudio Barsanti Wey, a forma mais correta de aproveitar o sol é respeitar os horários em que a radiação é menos intensa. Pela manhã, o ideal é entre 10h e 10h30. Já no período da tarde é após às 16h. Segundo ele, a vitamina D é absorvida pela pele, por isso o excesso pode trazer prejuízos à saúde. “A ultravioleta é um dos causadores de câncer de pele à longo prazo, tomando ao longo da vida. No Brasil, tomando de 15 a 30 minutos de sol por quatro dias da semana já é suficiente para sintetizar a vitamitima D”, explica.

Nós do Centro Geriátrico São Francisco, também fazemos nosso papel, nossos idosos periodicamente tomam banho de sol, além se de hidratar com sucos naturais e frutas sempre!

A doença de Alzheimer é a patologia neurodegenerativa, ou seja, caracterizada por morte neuronal excessiva e prematura em regiões focais do cérebro, são mais frequente associada à idade, cujas manifestações cognitivas e neuropsiquiátricas resultam em deficiência progressiva e incapacitação. A doença afeta aproximadamente 10% dos indivíduos com idade superior a 65 anos e 40% acima de 80 anos. Estima-se que, em 2050, mais de 25% da população mundial será idosa, aumentando, assim, a prevalência da doença.
Entre uma das indicações para o Alzheimer está à fisioterapia, que traz benefícios tanto neurológicos como na melhora da coordenação, aumenta a força muscular, equilíbrio e flexibilidade do paciente. Diversos estudos apontam que a realização de fisioterapia faz com que a doença tenha uma evolução bem mais lenta. A realização de exercícios permite que o indivíduo mantenha a autonomia, conseguindo realizar suas tarefas do dia a dia sozinho ou com o mínimo de ajuda possível.

O Centro Geriátrico São Francisco de Assis, tem em sua equipe, nosso fisioterapeuta ZARI JOSÉ DE FARIAS NETO, inscrito no CREFITO 127789-F que trabalha conosco desde 2011, promovendo qualidade de vida aos nossos residentes.

“Decidi por internar minha mãe em uma casa de repouso, certamente foi uma difícil, dolorida, e longamente amadurecida decisão. Difícil, pois totalmente lúcida até hoje, com 92 anos, não admitia em hipótese alguma sair de sua casa e da proximidade de seus filhos. Dolorida, pela necessidade que se impunha, dia a dia, cada vez mais premente, de alguma providência ser tomada, ou se deixasse morrer “ao acaso”, fazendo de conta que era o processo natural, afinal já estava bem velha. Problemas cardíacos graves, hipertensão, angina de peito, glicose descompensada, horários descontrolados de refeições e de medicações, dificuldade de locomoção e de comunicação nas horas de emergência – sempre aquelas em que não havia ninguém por perto, agendamentos médicos com horários e deslocamentos tão desgastantes, ajustes de medicações, pequenas e grandes intercorrências…. Essa era a dolorosa “via crucis” que eu assistia impotente. A tudo isso, soma-se um coração maternal que bate teimosa e afetivamente em função das preocupações com o que adivinha afligir seus filhos e a viver os problemas deles, sempre tentando resolvê-los e remoendo-os diariamente… A dor de presenciar a tudo isso a cada visita que fazia a minha mãe me fez amadurecer a ideia da necessidade de cuidados especiais que eu não poderia dedicar por morar longe. Passamos a visitar clínicas de repouso para preparar a ideia, primeiro em nossa cabeça. Entre erros e acertos, aqui estamos. Sabemos como nossa mãe o diz, que “Nenhum lugar é melhor do que a minha casa, mas quem cuidaria de mim lá, como cuidam de mim aqui …”

É visível o rejuvenescimento, a alegria do convívio, a elevação da autoestima, a segurança depositada nos funcionários e no “seu” médico de confiança que minha mãe demonstra em seus depoimentos, em sua aparência e na estabilidade de sua saúde. E quem diria, ela descobriu que tem uma nova casa e uma nova família nesta instituição.

Por tudo isto, fica a certeza de que foi a escolha certa. Vê-la feliz e com qualidade de vida em seus últimos anos ou dias de vida é o que importa: ela merece.

ELA MERECE O MELHOR DA VIDA SIMPLESMENTE PELO EXEMPLO E PELA VIDA QUE NOS DEU.

Deus em sua infinita bondade escreve por linhas que custamos a decifrar. Através da vida de nossa mãe, alguma mensagem continua a nos remeter. Continuemos atentos a suas leituras e sendo gratos pelas oportunidades, enquanto tecemos os fios de nossa própria existência.”

Esse texto mostra a realidade de muitas famílias brasileiras, e nós do Centro Geriátrico São Francisco de Assis queremos poder ajuda-los, são quase 20 anos de experiência na arte de cuidar, cuidado humanizado e diferenciado onde conta com uma equipe multidisciplinar, são eles Médico, Enfermeiros, Psicólogo, Fisioterapeuta, Nutricionista, Massoterapeuta, Professora Educação Física, Terapeuta Ocupacional, Técnicos de Enfermagem e Cuidadores.

Confira na foto nossas instalações e agende uma visita. Será um prazer recebe-lo!

Acesse nosso site: www.larsaofranciscodeassis.com.br

I – Deixa-a falar – Porque do passado a pessoa idosa tem muito a contar. Coisas verdadeiras e outras nem tanto, mas todas úteis aos espíritos ainda em formação.
II – Deixa-a vencer nas discussões – E não fiques a lembrar a todo instante que suas ideias estão superadas. Ela precisa sentir-se segura de si mesmo.
III – Deixa-a visitar seus velhos amigos – entreter-se com seus camaradas, porque é dessa maneira que a pessoa idosa consegue reviver os tempos idos.
IV – Deixa-a contar histórias demoradas – ou, muitas vezes, repetidas, porque a pessoa idosa precisa provar a si mesmo que os outros gostam de sua companhia.
V – Deixa-a viver entre as coisas que amou – e que sempre recorda, porque ela já sofre ao sentir que, aos poucos, vai sendo abandonado pela vida.
VI – Deixa-a reclamar, mesmo quando está sem razão – porque toda pessoa idosa, tem direito, como as crianças, à tolerância e à compreensão.
VII – Deixa-a viajar em teu carro – quando saíres de férias ou nos fins de semana, porque sentirás remorso, se algum tempo depois ela já não estiver aqui para fazer-lhe companhia.
VIII – Deixa-a envelhecer com o mesmo paciente afeto – com que assistes aos teus filhos crescerem, porque em ambos os casos estarás, demonstrando o mesmo sentimento de amor e proteção.
IX – Deixa-a rezar onde e como queira – porque a pessoa idosa deseja ver sempre a sombra de Deus no resto de estrada que ainda vai percorrer.
X – Deixa-a morrer – entre braços acolhedores e amigos, porque o amor dos familiares e das pessoas amigas é o melhor sinal do amor do Pai que está no céu.

Nota: “Os dez mandamentos de amor à pessoa idosa” foram redigidos na Itália, por um frade carmelita. A tradução para o português foi feita por um confrade da mesma ordem, residente em Teresópolis, RJ. O texto acima foi revisto por um poeta pernambucano que não quis se identificar. São dele alguns acréscimos ao texto original.

     O Centro Geriátrico São Francisco de Assis deseja compartilhar com seus clientes e amigos um texto muito interessante para quem está na dúvida na escolha para um destino para seu familiar.

Vamos lá…

     Diferente de muitos jovens que almejam a tão famosa independência para morar sozinho, quem está na terceira idade sequer pensa em ter uma casa somente para ele.

     As razões para isso são muitas. A primeira é que na terceira idade é muito comum os acidentes domésticos. Para se ter uma ideia, a lesão acidental é a sexta maior causa de mortalidade entre pessoas de 75 anos. Por isso, morar com os familiares ou em uma casa de repouso ajuda a evitar a realização de tarefas no dia a dia, nas quais trazem algum risco de queda.

     Outro motivo é que nessa faixa etária é um período em que a pessoa está mais propícia a ser acometida pela depressão. Principalmente entre aqueles que perderam entes ou amigos queridos e que não costumam a ter uma vida muito ativa. Sendo assim, morar com outras pessoas é a melhor alternativa.

     No entanto muitos idosos e, inclusive, familiares dos mesmos ficam em dúvida em relação a melhor alternativa para se residir. Surge então um dilema: é melhor morar com os filhos ou morar em uma casa de repouso?

    Para fazer a escolha certa é preciso ponderar alguns pontos. O primeiro e mais importante é levar em consideração a capacidade funcional do idoso. Isso porque, especialistas recomendam que se a pessoa mais velha não apresenta dificuldades para executar atividades diárias o mais indicado é que o mesmo permaneça na casa dos familiares, pois além de carinho, atenção e suporte social, ele receberá o auxílio necessário para medicamentos e outras tarefas.

    No entanto, isso só será possível se os familiares possuírem uma estrutura financeira para conseguir adaptar a casa de maneira que melhor atenda as necessidades do aposentado. Além disso, no caso de todos os familiares trabalharem fora, é preciso pagar alguém para cuidar do idoso ao menos em horário parcial. Sendo assim, para as famílias que não possuem toda a infraestrutura necessária, o mais indicado é optar pelas casas de repouso.

     Em média, as casas de repouso custam entre R$ 3 mil e R$ 8 mil mensalmente, sendo que existem algumas com valor inferior aos citados, mas que oferecem um bom suporte de atendimento aos mais velhos. Nesses lugares são oferecidos além do alojamento, serviços de comida e higiene, o atendimento médico e psicológico para aqueles que necessitarem. O alojamento pode ser individual ou compartilhado com mais pessoas e as camas contam com campainhas para que o idoso possa solicitar o cuidador no momento em que achar necessário.