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Uma nova visão no cuidado do idoso

Uma nova visão no cuidado do idoso

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A internação em um centro geriátrico não é falta de amor

Quando um idoso precisa de cuidados especiais, a opção por um centro geriátrico ou uma instituição de longa permanência é sempre uma decisão difícil. Muito preconceito envolve essa atitude, ainda muito julgada como falta de amor. Mas como bem observa Lucas Lohn Macedo, fundador do Centro Geriátrico São Francisco de Assis, é preciso mudar esse conceito. Vivendo em um centro geriátrico, o idoso tem mais qualidade de vida, convive com pessoas da mesma idade, recebe cuidados e atenção constantes e se envolve em atividades diferentes.

Por mais cuidado e preservação da vida

Quando um idoso sofre de doença crônica, progressiva, a tentativa de mantê-lo em casa pode comprometer ainda sua saúde, além de adoecer os cuidadores, submetidos à alta carga de estresse. “É importante entender que esses são casos em que o caminho certo é a internação em uma instituição de longa permanência para idosos, onde seu familiar estará cercado dos cuidados necessários, por profissionais.”, diz Lucas Lohn Macedo.

Os cuidados na escolha da instituição

Para as famílias que estiverem passando por esse processo, o conselho é se informar no M.P e ver quais instituições estão aptas para receber o idoso. Muitos casos de falta de estrutura adequada e até maus tratos aos idosos engrossam o preconceito.

Nosso exemplo

O centro geriátrico São Francisco de Assis, por exemplo, além de uma equipe multidisciplinar  preparada para cuidar da saúde do seu idoso, oferece o dinamismo com garantia de uma excelente qualidade de vida. Todas as tardes, há atividades que fazem a alegria dos residentes. E eles ainda contam com assistência religiosa, fazem passeios, e têm à sua disposição, manicure, pedicure, cabeleireira, massagista. É todo um corpo profissional destinado ao seu familiar a atenção que ele merece. Porque esse cuidado humanizado é um ato de amor! Temos muitas casas que o M.P. fechou por maus tratos e essas mesmas casas imigraram para outro estabelecimento com outro nome, então consulte o M.P. e  a secretaria do idoso.

A fisioterapia na qualidade de vida do idoso

Nos últimos anos a expectativa de vida tem aumentado. Entretanto, com o passar dos anos, as pessoas idosas podem apresentar um decréscimo na qualidade de vida, pois em decorrência do envelhecimento ocorrem algumas perdas significativas em relação ao nosso corpo. Sendo assim, o idoso pode sentir-se menos disposto e enfraquecido com a diminuição da resistência, força e até mesmo a capacidade pulmonar.

A fisioterapia na gerontologia surge como um promotor de qualidade de vida para o idoso, melhorando sua movimentação, equilíbrio, coordenação, capacidade funcional, proporcionando relaxamento, conforto e estimulando o envelhecimento ativo. O idoso ativo apresenta melhora da força muscular, diminuição da dor, melhora da capacidade cardiorrespiratória, redução do risco de quedas e fraturas, melhora das atividades diárias, sentindo-se mais útil, independente e com mais vontade de viver.

 A fisioterapia preventiva ajuda para que estes pacientes consigam superar as constantes ameaças ao seu equilíbrio, não só melhorando suas capacidades funcionais como também lhes conscientizando de suas limitações e sugerir algumas alterações para lhes conferirem maior segurança para que não venham a sofrer uma queda.  O principal objetivo é a prevenção e a reabilitação do paciente idoso.

A cinesioterapia é o recurso mais utilizado em nossa prática diária. Com esta técnica trabalhamos a amplitude de movimento, a força muscular, a coordenação, o equilíbrio, a flexibilidade, a consciência corporal, a marcha (caminhar) e a resistência aeróbia. Todos estes elementos são de extrema importância para o movimento normal e a independência humana.

 A Fisioterapia Respiratória é o meio utilizado para promover o estabelecimento ou restabelecimento da função pulmonar utilizando técnicas manuais e/ou com auxílio de equipamentos, exercícios ativos, ativo-assistidos ou passivos, além de procedimentos técnicos como aspiração das vias aéreas.

Ao entrarem em nosso Lar, os residentes passam por uma avaliação e, notando-se a necessidade da realização do tratamento fisioterapêutico é entrado em contato com os responsáveis pelos residentes.

O serviço de fisioterapia já é desenvolvido pelo fisioterapeuta Zari Neto CREFITO 127789-F, há oito anos no Lar São Francisco de Assis, obtendo excelentes resultados e aumentando a qualidade de vida dos idosos que o realizam.

A importância da nutrição no paciente idoso

IMPORTÂNCIA DA NUTRIÇÃO NO PACIENTE IDOSO

Como sabemos, o envelhecimento é um processo natural e progressivo do organismo, porém, é também irreversível, e isso acarreta diferentes alterações no organismo. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde de 2015, são considerados idosos ou indivíduos da terceira idade, quando acima de 60 anos em países em desenvolvimento ou 65 anos para países desenvolvidos. Atualmente a população mundial de idosos fica em torno de 26,3 milhões, sendo 45% do sexo masculino e 55% das mulheres.

Como objetivos da Nutrição na terceira idade, têm-se a manutenção do estado nutricional, bem como a prevenção e combate de doenças crônicas relacionadas ao envelhecimento. O profissional nutricionista encontrará indivíduos idosos saudáveis e ativos, que necessitarão de pequenos ajustes na alimentação, mas também poderá deparar-se com pacientes acamados com diferentes doenças, onde o cuidado nutricional será mais detalhista e intenso.

 A nutrição pode reverter ou retardar alguns processos patológicos muito comuns nos idosos, como a dislipidemia (níveis altos de colesterol), hipertensão arterial e diabetes. Dentro dos cuidados diários com a saúde do paciente idoso, a alimentação saudável se faz bastante importante e deve seguir os mesmos princípios da alimentação adequada para pessoas adultas, porém, leva-se em consideração alguns pontos que podem prejudicar a nutrição do idoso:

 A falta de apetite falta de paladar e muitas vezes, falta de olfato atrapalham no apetite e fazem com que o idoso consuma menos alimentos;

O uso, ou não, de prótese dentária pode atrapalhar no processo de mastigação e consequentemente diminui a ingestão de nutrientes.

Assim, percebe-se a importância da nutrição na vida do paciente idoso, já que uma alimentação adequada proporciona envelhecimento saudável, com menor incidência de doenças e com aumento da qualidade de vida nessa faixa etária.

Contamos em nossa equipe com a nutricionista Bruna Leffa Allebrand Silveira, que cuida muito bem de nossos idosos, fazendo periodicamente a avaliação nutricional deles e prezando por uma alimentação adequada a todos.

A socioterapia na vida do idoso

       Vivemos numa sociedade em que a todo o momento tudo se transforma, a vida de cada um de nós segue o seu fluxo na busca desenfreada de acompanhar cada mudança. Ficamos por vezes atônitos por não sabemos opinar ou por não sabermos como nos portar frente às circunstâncias da vida. Assim, vamos envelhecendo, nossos pais e filhos vão envelhecendo, amigos vão envelhecendo e nos perguntamos e agora?

      Envelhecemos todos os dias e não nos damos conta ou por vezes nem queremos pensar nisso, mas quando nosso corpo e nossa mente começam a mostrar sinais fortes de cansaço e de desgaste é chegada a hora de enfrentar a fase do envelhece. Agora somos idosos!

Aceitar as limitações do corpo, as limitações da mente, o aflorar constante das emoções, o descaso da família que já não te enxerga mais com um ser produtivo, lidar com o desapego das coisas materiais que você levou anos para adquirir, viver num lar geriátrico por conta das suas necessidades físicas, isto requer um apoio terapêutico.

A Socioterapia utiliza técnicas e métodos terapêuticos que tem por como proposito a inserção e readaptação do idoso dentro do seu contexto atual, ou seja, visa ajuda-lo a entender a se perceber nesta fase da sua vida.

Esta terapia é utilizada no Lar São Francisco de Assis desde 2014, e vem trazendo resultados positivos junto aos idosos.  Semanalmente, são realizadas dinâmicas de grupo, onde os residentes lúcidos ou não, dependentes ou não, participam, sentem e vibram, pois os temas, as técnicas abordadas estimulam o pensar, o agir, o sentir e a viver intensamente aquele momento. Estes encontros motivam e integram o grupo de residentes.

A socioterapia também pode ser individual e é muito bem recomendada para o idoso em fase de adaptação, ou para aquele idoso que sente necessidade de ser compreendido e de ser escutado diante das mudanças da vida.  A ajuda profissional nesta fase é importante para ajudar na compreensão das mudanças, na aceitação das limitações e principalmente nas carências afetivas que fazem emergir a depressão.

A massoterapia para a terceira idade

    Para quem não conhece a massoterapia, vamos entender um pouco mais. O termo massoterapia é designado para o trabalho com massagens. A massagem surgiu há muitos anos atrás, com o objetivo de equilibrar o bem estar físico, psíquico e emocional das pessoas.  Com o passar do tempo ela se tornou mais presente e necessária em nossas vidas, os benefícios das diversas técnicas de massagem são amplamente divulgados e vão para além do simples relaxamento muscular. As massagens beneficiam o tecido conectivo e favorecem as suas funções estruturais, ativa, restabelece e movimenta articulações e, em alguns casos, realinha estas estruturas, para que não haja desgaste e disfunção articular, alivia a dor, restabelece o funcionamento de órgãos e vísceras, promove relaxamento profundo, libera as tensões físicas e mentais.

     Mais que a aplicação de uma única técnica, a massoterapeuta tem por objetivo, atuar promovendo a saúde e o bem estar do ser humano, combinando diferentes massagens, que são escolhidas de acordo com o que o paciente necessita, após a avaliação dos seus sinais e sintomas. Desta forma, o paciente tem um atendimento personalizado e a técnica de massagem aplicada será a mais adequada para a situação que este apresenta. Contamos com a massoterapeuta Fernanda em nossa instituição que desenvolve com muito carinho este trabalho extremamente importante para nossos idosos.

 

Exposição ao sol é importante para os idosos

Durante o inverno é comum as pessoas procurem o sol para se aquecer. Mas além de trazer bem-estar espantando o frio, a exposição ao sol tem importância para a saúde. Em Itapetininga (SP), a endocrinologista Daniela Maldonado Franco explica que a vitamina D, que o organismo obtém por meio da radiação ultravioleta do sol, é ainda mais importante para as pessoas com idades acima de 60 anos. “Os idosos têm uma chance aumentada de riscos de fratura pela alteração que ocorre nos ossos em decorrência da idade. Então, eles tem uma necessidade aumentada de vitamina D para ajudar a absorção de cálcio pelo intestino e rins, e ajudar na formação óssea”, ressalta.

Mesmo no inverno, quando o sol parece ser menos nocivo, é importante tomar alguns cuidados. Segundo especialistas, a radiação ultravioleta tem a mesma intensidade nesta época do ano. O recomendado é ficar meia hora pelo menos quatro vezes por semana. Após esse curto período, é bom evitar os raios solares.

De acordo com o dermatologista Cláudio Barsanti Wey, a forma mais correta de aproveitar o sol é respeitar os horários em que a radiação é menos intensa. Pela manhã, o ideal é entre 10h e 10h30. Já no período da tarde é após às 16h. Segundo ele, a vitamina D é absorvida pela pele, por isso o excesso pode trazer prejuízos à saúde. “A ultravioleta é um dos causadores de câncer de pele à longo prazo, tomando ao longo da vida. No Brasil, tomando de 15 a 30 minutos de sol por quatro dias da semana já é suficiente para sintetizar a vitamitima D”, explica.

Nós do Centro Geriátrico São Francisco, também fazemos nosso papel, nossos idosos periodicamente tomam banho de sol, além se de hidratar com sucos naturais e frutas sempre!

Capacitação Funcionários

No mês de Junho, tivemos em nossa instituição mais uma capacitação feita pela nossa psicóloga Marli Prado, Nutricionista Bruna Leffa e nossos Enfermeiros Leksander Lohn Macedo e Sueli P. Viera para nossos funcionários do receptivo plantão.

Onde tratamos de assuntos importantes para melhorias no atendimento e bem estar de nossos residentes. Esse mesmo procedimento será feito para os funcionários do outro plantão.

” A motivação é resultado dos estados psicológicos, pessoais e profissionais de cada indivíduo, o equilíbrio entre eles é o caminho para o sucesso.”

Confira a foto registrada no término de nosso encontro:

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Boa Semana!

Bom dia, amigos da Terceira Idade! Ontem já foi embora e o Hoje chegou repleto de novas energias. O tempo tem passado tão rápido tantas vezes, e outras tantas vezes, tão lento, não é verdade?

E para nós, amigos, o que é o tempo?

Vamos brindar a chegada de mais uma semana com a vontade de vivê-la em toda a sua grandeza!

Tenham uma ótima semana!

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